Sonntag, 11. März 2012
yoga1
tausendundsehnsucht, 19:39h
SO.. Ich wollte es ja mal ausprobieren. Yoga meine ich. Ich hab da jetzt die erste Folge für Anfänger gemacht (gleich 2mal^^), dabei gings nur ums Atmen. Ums bewusste Atmen. Hat ganz gut geklappt.. und ich fühle mich grad iwie ruhiger. Innerlich ruhiger.
Vorher hab ich nämlich kurz mit B. in facebook geschrieben und auf einmal gings mir wieder ssuuuupergut.. Dann hab ich mit meinem Dad getelt (meine Eltern sind geschieden und mein Dad wohnt in Berlin) und ihm erzählt was ich grad fürn Stress mit meiner Mum hab. Sie mich halt grad einfach nicht versteht und so und musste dabei halt einfach immerwieder voll heulen (ich hasse es!!!) Naja..
Normalerweise, wenn ich euch von irgendwas berichte, so gefühlsmaßig, dann geht meine Stimmung wieder zurück zur Situation. Jetzt gehts aber grad.. Ich schiebs jetzt mal einfach aufs Yoga^^ hat schon gut getan..
xx
Vorher hab ich nämlich kurz mit B. in facebook geschrieben und auf einmal gings mir wieder ssuuuupergut.. Dann hab ich mit meinem Dad getelt (meine Eltern sind geschieden und mein Dad wohnt in Berlin) und ihm erzählt was ich grad fürn Stress mit meiner Mum hab. Sie mich halt grad einfach nicht versteht und so und musste dabei halt einfach immerwieder voll heulen (ich hasse es!!!) Naja..
Normalerweise, wenn ich euch von irgendwas berichte, so gefühlsmaßig, dann geht meine Stimmung wieder zurück zur Situation. Jetzt gehts aber grad.. Ich schiebs jetzt mal einfach aufs Yoga^^ hat schon gut getan..
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